Decoração

Limonada de ervas: 2 receitas para você mesmo apresentado


Se você estiver com sede nos dias quentes de verão, vá ao jardim e pegue algumas ervas. Vamos dizer-lhe como você pode conjurar uma refrescante limonada de ervas.

limonada caseira de ervas

A limonada é uma bebida muito popular entre as crianças, principalmente devido ao seu sabor doce. Mas é claro que muito açúcar não é bom para o corpo e principalmente para os dentes. Portanto, você deve saber uma coisa: o gosto das crianças é modelado mesmo na infância. Durante esse período, você ainda pode controlar se seu filho mais tarde terá preferência por alimentos e bebidas muito doces. Assim, você pode impedir que seu filho fique acima do peso.

Obviamente, isso não significa que as crianças não devem tomar bebidas doces. Mas, em vez de comprar limonada com muito açúcar na loja, você deve fazer limonada. Aqui você pode finalmente determinar quanto açúcar é adicionado. É particularmente delicioso, por exemplo. limonada Herbal. Não é muito doce, fácil de fazer e também extremamente saboroso.

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❖ Receita nº 1

Você precisa de:

Você precisa de água e um sabor adocicado para fazer esta limonada. Por exemplo, suco de frutas. Você também precisa de ervas, é claro. Para a preparação da limonada, você pode basicamente usar tudo o que você pode imaginar em uma versão doce. As ervas típicas para uma limonada são, por exemplo, aspérula, erva-cidreira ou Gundermann, que cresce como ervas daninhas em muitos jardins.

Como preparar a limonada:

Lave bem as ervas e seque-as. Em seguida, role-o com um rolo para que as substâncias aromáticas sejam liberadas melhor. Em seguida, coloque as ervas preparadas em uma garrafa e encha-as, por exemplo com um litro de suco de maçã. Para finalizar, você pode adicionar alguns traços de suco de limão e um pouco de raspas de limão.

Se você quiser apreciar a limonada de ervas, coloque um pouco de peneira em um copo e encha com água mineral. Então você tem uma limonada de ervas completamente natural.

❖ Receita nº 2

Você precisa de:

Uma variante particularmente sofisticada é a mistura de dez partes de manjericão, hortelã, erva-cidreira e tomilho-limão. Depois, há duas partes de sálvia e alecrim e algumas bagas de zimbro esmagadas.

Como preparar a limonada:

Despeje os ingredientes com um litro de suco de maçã e adicione um pouco de açúcar e suco de limão, dependendo do seu gosto. Deixe ferver esta mistura e deixe as ervas de molho no líquido por cerca de 30 minutos. Depois de coar, encha a bebida em garrafas. Esta é a base para uma deliciosa limonada. Você só precisa preencher a mistura básica com a mesma quantidade de água mineral.

Sinta-se livre para experimentar um pouco

As ervas formam claramente a base para uma limonada de ervas. Mas você também pode experimentar um pouco com outros ingredientes. Por exemplo, noz-moscada, baunilha, canela, suco de laranja, coentro, capim-limão ou caramelo também estão disponíveis. Em vez de açúcar, você pode usar mel ou xarope para adoçar a limonada. Coloque uma dose de licor de ervas, alguns cubos de gelo e um canudo em um copo, e no verão você evocou um coquetel refrescante.